2022年01月20日
VIRDS陸上アカデミー平塚校ではコントロールテストを行いました！ コントロールテスト 意味とは？？ 1年に一度こういったコントロールテストを行い1年前とどう変化した...
2022年01月18日
鎌倉校担当の古藤です。 先週に引き続き、本日も走・跳・投の練習を行いました。 走る練習では、牽引走という練習を行いました。 輪っかになっている大きいチューブを骨盤の前側...
2022年01月13日
相模原校の2022年活動がスタートしました。 初回から全員そろってスタートできましたね！ 久しぶりなので、ウォーミングアップを多めに行いました。みんな動きを忘れていませんでしたが、慣れてくると少...
2022年01月11日
本日1/10(月)が2022年最初の活動となりました！ これから毎月末に50m走・立ち幅跳び・ジャベリックボール投を計測するので、速く走るための練習だけでなく、跳ぶ練習や投げる練習もやりました。...
2022年01月08日
明けましておめでとうございます🎍 2022年もしっかりとトレーニングを行なってまいります！！ さて、水曜日に、上柚木校の今年最初のトレーニングを行いました。 ...
2021年12月27日
真鶴・湯河原のお子様を対象とした足を速くするための陸上体験会を開催させて頂きます！ 真鶴、湯河原で足が速くなりたい、かけっこで1番になりたい、サッカーや野球などのために足を速くしたい、というお子...
2021年12月23日
担当の古藤です。 今日は、走る・跳ぶ・投げる練習を行いましたね！ 1回のジャンプで1センチでも遠くに進みましょう、というテーマでたくさんジャンプしました。 ...
2021年12月21日
担当の古藤です。 本日は、身体の使い方を学ぶトレーニングを多めに行いました。 現代の子供たちは、生まれてから立ち上がるまでの期間が早い傾向にあり、ハイハイをしていない子...
2021年12月16日
相模原校の古藤です。 今日も相模原ギオンフィールドで、誰もいない競技場でのびのびと練習ができましたね。 今日は、いつものウォーミングアップの途中に、線の上鬼ごっこや、狭...
2021年12月14日
鎌倉校の古藤です。 いよいよ鎌倉校が正式にスタートとなりました！ 『みんなの鳩サブレースタジアム』という、素晴らしい会場で練習が出来ることに感謝したいと思います。&nb...
足が速くなりたい、かけっこで一番になりたい、サッカーや野球など他のスポーツのために足を速くしたい、これからスポーツを始めたい、というお子様の参加をお待ちしております。
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