2022年03月01日
鎌倉校の古藤です。 本日は月末測定の日！ 今月の記録はどうでしたか？鎌倉校がスタートしてから3回目の測定でしたが、記録が伸び悩む時期がどこかでやってきます。 ...
2022年02月24日
今日のテーマは、 「リアクション」 と 「切り返し」 リアクション リアクションとは「反応」のことで、様々なスポーツ、特に対人スポーツにおいては必須の能力となります。 ...
2022年02月24日
相模原校の古藤です。 今日はハードルを使った練習をやりました。 陸上の試合や体育の授業で使われるものとは違い、塩ビで作られていて、足が当たりやすいハードルの上の部分をス...
2022年02月22日
鎌倉校担当の古藤です。 今日は久しぶりに投げる練習を行いました。 まずはテニスボールを使ってキャッチボールからやってみました。 みんな強いボー...
2022年02月17日
多摩マルチスポーツイベント陸上クラスのご案内をさせて頂きます。このイベントではVIRDS陸上スプリントアカデミー多摩ｾﾝﾀｰ校のトレーニングにご参加頂きます。 VIRDS陸上アカデミーのトレーニ...
2022年02月17日
多摩で最大三つのスポーツを体験できる「VIRDSマルチスポーツ体験会」を行います。 マルチスポーツとは、選手が1つの種目のみに参加するのではなく、多様な競技に参加するスポーツの参加方法のことを指...
2022年02月17日
☆ 運動会で速く走りたい！ ☆ かけっこに自信を付けたい！ ☆ もっと速く走りたい！ ☆ キレイなフォームを身に付けたい！ ☆ 野球やサッカー、バスケに必要な走りを身に付けたい！ ＼ 速く走れる...
2022年02月15日
鎌倉校担当の古藤です。 先週はミニハードルを使った練習を行いましたが、今日は高さを上げて、実際にハードルを跳んでみました。 陸上の試合や体育の授業で使われるものとは違い...
2022年02月15日
☆ 運動会で速く走りたい！ ☆ かけっこに自信を付けたい！ ☆ もっと速く走りたい！ ☆ キレイなフォームを身に付けたい！ ☆ 野球やサッカー、バスケに必要な走りを身に付けたい！ ＼ 速く走れる...
2022年02月14日
2日目は、秦野のカルチャーパークで行いました。 この日は特に、施術後にそのまま練習ということもあり、午後が一気に混み合いました。 前日と同じような悩みを持つ子も多かった...
足が速くなりたい、かけっこで一番になりたい、サッカーや野球など他のスポーツのために足を速くしたい、これからスポーツを始めたい、というお子様の参加をお待ちしております。
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