2022年02月12日
VIRDSの新しい取り組みとして、本日茅ヶ崎にて、会員様向けに身体のお悩み相談所を開催いたしました！ 事前アンケートでも様々な相談があり、施術当日も多くの質問が出てきて、やっている我々も楽しく、...
2022年02月10日
「2ヶ月で50m走が0.7秒以上早くなる選手が続出する」と話題のVIRDS陸上アカデミー小田原校アスリートクラスの紹介です。 ◆〇〇選抜に選ばれたい ◆関東・全国の舞台で戦ってみたい ◆「走り」...
2022年02月10日
☆ 運動会で速く走りたい！ ☆ かけっこに自信を付けたい！ ☆ もっと速く走りたい！ ☆ キレイなフォームを身に付けたい！ ☆ 野球やサッカー、バスケに必要な走りを身に付けたい！ ＼ 速く走れる...
2022年02月10日
相模原校の古藤です。 今週は、ミニハードルを使った練習と走り幅跳びを行いました！ ミニハードルを使った練習では、地面に接地している時間を短縮させつつ、高く跳ぶ必要もある...
2022年02月08日
鎌倉校担当の古藤です。 今日もミニハードルを使ったジャンプの練習や、走り方を直す練習を行いました。 鎌倉校が開校したばかりのときは、ペラペラのマーカーやミニコーンを使っ...
2022年02月02日
VIRDS陸上アカデミー相模原校が春の特別無料体験キャンペーンを行います。タイム計測なども行い、現在地を知ることもできます！ 春の体験キャンペーンでは、各日程にてテーマを設けてトレーニングを体験...
2022年02月02日
※満員御礼 定員に達しましたのでお申込みを締め切ります 3月の体験キャンペーンは定員に達したため締め切ります。 VIRDS陸上アカデミー春の...
2022年02月01日
先週は測定日でした。その結果を踏まえて、次の1ヶ月のトレーニング計画を立てました。 みんなしっかりタイムが伸びて、一生懸命練習してきた甲斐がありましたね！ただ、今日の練習でもみんなに伝えたと思い...
2022年01月31日
VIRDS陸上アカデミー大磯校では全身を早く遠くに進める練習と計測会を行いました！！ 全身を早く動かす練習では、マークの中を高速で走り抜ける練習。 身体を遠くに進める練習では輪っかを使用しバウン...
2022年01月27日
相模原校は、早くも11回目の練習が終わりました。 これから毎月末に記録の測定を行うことになり、1月の計測を行いました！ 自己記録が出た人もいれば、今回は出なかったという...
足が速くなりたい、かけっこで一番になりたい、サッカーや野球など他のスポーツのために足を速くしたい、これからスポーツを始めたい、というお子様の参加をお待ちしております。
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