VIRDS陸上アカデミー八王子校　春の特別体験キャンペーン実施！

☆ 運動会で速く走りたい！
☆ かけっこに自信を付けたい！
☆ もっと速く走りたい！
☆ キレイなフォームを身に付けたい！
☆ 野球やサッカー、バスケに必要な走りを身に付けたい！ 
 
＼ 速く走れるようになりたい小・中学生 集まれ ／ 
 

「1ヶ月の練習で50m走のタイム向上を目指す!!」
VIRDS陸上アカデミー、春の特別体験キャンペーンとして『速く走るために大切なこと4つのこと』を実施します！期間内は何度でも体験が可能です！足が速くなりたいお子様はぜひこの機会をお見逃しなく 
 
春の体験キャンペーンでは、各日程にてテーマを設けてトレーニングを体験してもらいます。 
 

トレーニングテーマ

1週目
速く走るためのフォームづくり 
 
2週目
足を速く動かすラダートレーニング 
 
3週目
力強い走りのためのジャンプトレーニング 
 
4週目
爆発的なスタートダッシュを決めるクイックネストレーニング 
 
全日程参加頂くことで、一か月の中でも変化を感じてもらえますが、気になるテーマの日にだけ参加してもらうのでも問題はございません！ 
 
一カ月でなるべくタイムが向上することを実感してもらえるようテーマを組みましたので、全力で指導をさせて頂きます！ 
 

指導者

指導を担当するのは、アメフトトップリーグでのプレー経験もあり、これまで数多くのチーム・個人のフィジカル能力向上・ケアを担当してきた尾野伊織コーチです。 
 
球技系スポーツでもフィジカルの重要性は益々認識されてきており、陸上を通じて抜群の身体能力を獲得することは、サッカーや野球、バスケなど、他のスポーツ活動をしているお子様にとっても非常に有益です。  
 
足が速くなりたいお子さまはこの機会をお見逃しなく！！ 
 
詳細は下記をご確認ください。 
 

日程 

 
●速く走るためのフォームづくり
3/2(水) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス
3/3(木) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス 
 
●足を速く動かすラダートレーニング
3/9(水) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス
3/10(木) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　　19:00~20:20 中学生クラス 
 
●力強い走りのためのジャンプトレーニング
3/16(水) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス
3/17(木) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス 
 
●爆発的なスタートダッシュを決めるクイックネストレーニング
3/30(水) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス
3/31(木) 17:40~18:50 小学生クラス
　　　　 19:00~20:20 中学生クラス 
 

会場

東京フットボールセンター　八王子冨士森陸上競技場（冨士森公園陸上競技場） 
 

対象

●小学1年生～小学6年生
※4月から1年生も参加可能 
 
●中学生
※4月から1年生も参加可能 
 

持ち物

運動できる服装・シューズ・飲み物・縄跳び(小学生のみ) 
 

指導員

尾野伊織
大学でトレーニング、専門学校で医療についてを学び、メディカルケアからパフォーマンスアップまでのトータルプログラムを得意とする．
自身もアスリートとして、アメリカンフットボール社会人トップリーグでのプレー経験を持つ．
いかに全身のパワーを効率的に発揮するか、自分の身体を上手く使うかを探求し続け、現在のプログラムを作り上げた． 
 

【資格】

・柔道整復師
・関節運動指導士 Level 2
・上級救命講習修了
・ Continuous Movement Education
・ Certified Running Assessment Specialist 
 

【経歴】

・FINA Swimming World Cup 2016 New Zealand代表 / Conditioning Trainer
・LIXIL DEERS / Assistant Athletic Performance Coach
・Zero Fighters / Defensive Back Coach & Athletic Performance Coach & Athletic Trainer
・東京学芸大学 American Football部 / Defensive Back Coach & Athletic Performance Coach
・Collage Bowl 2019 BIG8オールスター / Defense Coordinator
・球通 Baseball Club / Athletic Performance & Conditioning Coach
・石原塾 Sprint School / Running Coach 
 

参加費

無料
※木曜日クラスのみ入場料50円が掛かります。 
 

お申込み

氏名
学年
性別
住んでいる地域
他のスポーツ経験または習い事
メールアドレス
電話番号

を明記の上、ＨＰお問い合わせ欄かＬＩＮＥ@にてご連絡下さい。 
 
HPお問合せ→https://wift.jp/teams/athletics/contact/new/
VIRDSスポーツアカデミー公式ラインアカウント→@710tqibj  
 
※メールの受信設定により返信が届かない場合がございます。LINEを使用している方はなるべくLINEでお問合せ下さい。LINEを使用していない場合は、メールで大丈夫です。 
 

注意事項

①過去2週間以内に発熱や味覚障害・臭覚障害など、新型コロナウイルスに感染・発症した際の小症状がある場合はご参加頂かないようお願い致します。また、当日に関しても各ご家庭にてご検温頂き、発熱やご体調の確認をして頂けます様お願い致します。参加に関しても各ご家庭にて責任を持ってご判断下さい。主催側は一切の責任を負いません。

また、トレーニング前後の手指衛星(手洗いやアルコール消毒)への協力をお願い致します。アルコールなどのご準備をお願い致します。

②スタッフの対応について
トレーニング指導中はマスクを着用。トレーニング前後の手指の衛星の徹底(手洗いやアルコール消毒)。スタッフの体調管理(毎朝の検温)。

③体験会中の怪我に関しましては十分配慮しておりますが、偶発的な怪我が起こる可能性もございますので、各ご家庭にてスポーツ保険等の加入をおすすめいたします。 
 
皆様とトレーニングできることをスタッフ一同楽しみにしております！