町田のかけっこ教室/走り方教室　VIRDS陸上アカデミー町田校の紹介② 色々なスピード

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町田のかけっこ教室/走り方教室　VIRDS陸上アカデミー町田校の紹介①
https://athletics.wift.site/articles/01G0KC67XCNBYVDXYXSKPAC1VQ 
 

 
 
かけっこ教室/走り方教室なので、 
 
野球やサッカーのために足をなんとか速くしたいです 
 
とご相談を受けることがあります。 
 
足が速い、ということはスポーツにおいて重要視されていますが、足が速いとはどのような速さなのかを考える必要があります。 
 

色々なスピード 

 
例えばサッカーで必要な「スピード」は50ｍ走のスピードではありませんよね。 
 
サッカーでは極端な場面を除けば、10ｍが速い方がいいと言われます。 
 
さらに、サッカーではＤＦの動きの反対をとる必要があるのです。 
 
だから単に「足が速い」と言っても色んな速さがあります。 
 
色んな速さがあるということは、色んな走り方があるということです。 
 
色んな速さ・走り方があるということは、色んな指導の仕方が必要ということです。 
 
VIIRDS陸上アカデミーは、そういう意味では単なる走り方教室ではなく、様々なスポーツの動きや速さに対応できるかけっこ/走り方教室です。 
 
次回の記事では、色々な速さとは何か、について説明させて頂きます。 
 
町田でかけっこ教室/走り方教室をお探しのお子様、足が速くなりたい、かけっこで一番になりたい、サッカーや野球のために足を速くしたいというお子様は、ぜひVIRDS陸上アカデミー町田校までお越しください!
 
 

町田校の紹介

町田のかけっこ教室/走り方教室　VIRDS陸上アカデミー町田校

活動日程
毎月第二～四金曜日
18時～19時

活動場所
南町田　インドア球s倶楽部

体験のお申込み
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