VIRDS野球特化陸上アカデミー佐倉

VIRDS野球特化陸上スクール佐倉校の紹介をさせて頂きます。 
 
既に、東京・神奈川の他の地域のクラスにおいても、多くの会員様が野球でのパフォーマンスの変化を実感中！ 
 
⚾ 野球選手の皆さん、こんな悩みありませんか？ 
 
・もっと速く走りたい。盗塁・守備範囲を広げたい
・ピッチャーとして、強く・正確に投げたい
・バッターとして、もっと強く遠くに飛ばしたい
・チーム練習では走り方や体の使い方までは教えてもらえない
・足を速くしたいけど、どう練習すればいいかわからない
・ケガが多い。動きが固い。柔軟性が足りない気がする 
 
そんな選手の課題を解決するのがVIRDS野球特化型陸上スクールです！ 
 
野球に必要な「スピード」「フィジカル」「身体操作」を専門的に鍛えることで、
ピッチングやバッティングにもつながる“運動の土台”を強化していきます。 
 
VIRDS野球特化スクールは、野球の「走る・投げる・打つ」のすべてを支える“土台”を育てる場所です。
「速くなる」ことはもちろん、フォーム・パワー・ケガ予防にも直結する専門トレーニングを提供します。 
 

＼ピッチャーも、バッターも、もっと進化したい選手はぜひ！／
スタッフ一同、皆さんとグラウンドでお会いできることを楽しみにしています！ 
 

【VIRDS野球特化陸上スクールで学べること】 
 
【ピッチャー・バッターにも活きるポイント】
🔹 ピッチャー向け 
 
股関節の使い方・体幹の連動で、投球フォームが安定 
 
下半身主導の「しなり」をつくるトレーニング 
 
柔軟性と可動域を活かした「ケガをしにくい投球体」づくり 
 
🔹 バッター向け 
 
下半身の瞬発力・ステップ動作でスイングスピード向上 
 
体幹回旋と脚の連動が「遠くに飛ばす力」につながる 
 
アジリティの向上で走塁・バント対応もレベルアップ 
 
【主なトレーニング内容】
スタート・切り返し・リアクションスピード 
 
スプリントフォーム習得とスピード強化 
 
体幹・股関節を中心とした全身の使い方指導 
 
柔軟性・安定性・爆発力を高めるコーディネーショントレーニング 
 
野球に必要な動作に変換する「陸上×野球」トレーニング 
 
【スクール詳細】
📅毎月1.2.3.4週　水曜日
※※第一週は振替予備活動とさせて頂いております。そのため年間活動回数は最低36回最大45回となります。
その他、第五週に関しても会員の出席率を見ながら振替予備日として活動することがあります。
🕔 18:15〜19:15
🏟 岩名総合運動場　陸上競技場
👦 対象：2年生～6年生※希望がありましたら中学生も参加可能
持ち物：運動のできる服装・シューズ　会場入場料　150円 
 
会費：年会費6600円　月会費：6000円(1期生特別価格)→2026年4月以降7000円 
 
 
 
【指導スタッフ紹介】 
 
高野康太 
 
大学院では、スポーツ実践研究、トレーニング科学、コーチング論を専門に学んでおり、私立高校の保健体育科の非常勤講師も務めている。自身の研究や指導経験とVIRDSのサッカー向けオリジナルメソッドを融合させ佐倉校の指導にあたります。 
 
競技歴
水泳11年
サッカー3年
陸上競技8年 
 
:第75回千葉県陸上競技選手権大会
男子やり投げ第2位
:第95回関東陸上競技選手権大会
男子やり投げ第8位
:第33回関東学生新人陸上競技選手権大会
男子やり投げ第1位
:第96回関東陸上競技選手権大会
男子やり投げ第7位
:第103回関東学生陸上競技対抗選手権大会
男子やり投げ第5位
:第77回千葉県陸上競技選手権大会
男子やり投げ第2位
:天皇賜盃　第94回日本学生陸上競技対抗選手権大会　出場 
 
【申込方法】
以下の内容を記載のうえ、LINEでお申し込みください。 
 
① 氏名
② 年齢／学年
③ 電話番号
④ 所属チーム・他スポーツ歴（任意） 
 
📲 LINEお申込 → https://lin.ee/wOky58K 
 

皆さまにお会いできることを楽しみにしております！！