VIRDS野球特化陸上アカデミー墨田　

VIRDS野球特化陸上スクール墨田校の紹介をさせて頂きます。 
 
既に、東京・神奈川の他の地域のクラスにおいても、多くの会員様が野球でのパフォーマンスの変化を実感中！ 
 
 
 
⚾ 野球選手の皆さん、こんな悩みありませんか？ 
 
・もっと速く走りたい。盗塁・守備範囲を広げたい
・ピッチャーとして、強く・正確に投げたい
・バッターとして、もっと強く遠くに飛ばしたい
・チーム練習では走り方や体の使い方までは教えてもらえない
・足を速くしたいけど、どう練習すればいいかわからない
・ケガが多い。動きが固い。柔軟性が足りない気がする 
 
そんな選手の課題を解決するのがVIRDS野球特化型陸上スクールです！ 
 
野球に必要な「スピード」「フィジカル」「身体操作」を専門的に鍛えることで、
ピッチングやバッティングにもつながる“運動の土台”を強化していきます。 
 
VIRDS野球特化スクールは、野球の「走る・投げる・打つ」のすべてを支える“土台”を育てる場所です。
「速くなる」ことはもちろん、フォーム・パワー・ケガ予防にも直結する専門トレーニングを提供します。 
 

＼ピッチャーも、バッターも、もっと進化したい選手はぜひ！／
スタッフ一同、皆さんとグラウンドでお会いできることを楽しみにしています！ 
 
下記、体験会の詳細になります。ご確認の上、皆様のご応募お待ちしております！！ 
 

【VIRDS野球特化陸上スクールで学べること】 
 
【ピッチャー・バッターにも活きるポイント】
🔹 ピッチャー向け 
 
股関節の使い方・体幹の連動で、投球フォームが安定 
 
下半身主導の「しなり」をつくるトレーニング 
 
柔軟性と可動域を活かした「ケガをしにくい投球体」づくり 
 
🔹 バッター向け 
 
下半身の瞬発力・ステップ動作でスイングスピード向上 
 
体幹回旋と脚の連動が「遠くに飛ばす力」につながる 
 
アジリティの向上で走塁・バント対応もレベルアップ 
 
【主なトレーニング内容】
スタート・切り返し・リアクションスピード 
 
スプリントフォーム習得とスピード強化 
 
体幹・股関節を中心とした全身の使い方指導 
 
柔軟性・安定性・爆発力を高めるコーディネーショントレーニング 
 
野球に必要な動作に変換する「陸上×野球」トレーニング 
 
【スクール概要】
■ 日程
毎月1-4週　木曜日
※第一週は振替予備活動とさせて頂いております。そのため年間活動回数は最低36回最大45回となります。
その他、第五週に関しても会員の出席率を見ながら振替予備日として活動することがあります。 
 
🕓 時間：18:15〜19:15
🎒 対象：2026年4月より小学2年生〜6年生（男女問わず）(希望がある場合は中学生も参加可能)
👥　募集：24名
持ち物：運動のできる服装・シューズ 
 
【会場】
フクシ・エンタープライズ墨田フィールド　陸上競技場 
 
【会費】
年会費：6600円
月会費：6000円(1期生価格)→通常7000円※2026年4月以降入会 
 
※会場入場料　区内在住：無料　区外在住：100円 
 

【指導者紹介】
近藤俊介 
 
・経歴
横浜銀行カップ 神奈川県学童軟式野球選手権大会 ベスト16進出
神奈川県ジュニア体操競技選手権大会 跳び箱 第3位
神奈川中学校県総体陸上1500m出場
神奈川県高校新人800m準決勝進出 1500m出場 
 
【サポートスタッフ　不定期参加】
高田有人（VIRDSスポーツアカデミー代表）
東京ヴェルディJY-流経柏サッカー部出身。ブラジルでの国際大会や全国大会でのプレー経験後、約15年にわたり育成年代の指導に従事。フィジカル・教育・身体論まで含めた「全人格的な成長」を重視。 
 
【持ち物】
運動ができる服装・シューズ 
 
飲み物・タオル 
 
【申込方法】
以下の内容を記載のうえ、LINEでお申し込みください。 
 
① 氏名
② 年齢／学年
③ 電話番号
④ 所属チーム・他スポーツ歴（任意） 
 
📲 LINEお申込 → https://lin.ee/wOky58K 
 

皆さまにお会いできることを楽しみにしております！！