球技特化陸上スクールVIRDS陸上アカデミー茅ヶ崎　体験会を開催！！

新規・リニューアルオープン！！

サッカー・野球・バスケ・ハンドボール・バレーボールなどの球技を行っている選手向けの陸上スクールVIRDS陸上アカデミー茅ヶ崎が体験会を開催します！

自分の走力・フィジカルパフォーマンスを高めていきたい仲間を大募集です！！新年度からライバルに差をつけましょう!

【体験会日程】

火曜日　球技特化クラス＠柳島スポーツ公園
□5月13日火曜日　球技で大事なスタートダッシュ・瞬発力・アジリティのトレーニング
■5月20日火曜日　実は球技でも必要！圧倒的に速くなるための陸上トレーニング

火曜日　サッカー特化クラス＠岡崎慎司フットサルフィールド
□5月13日火曜日　サッカー選手の走り方を改善するための陸上トレーニング
■5月20日火曜日　キュンキュン・キレキレな選手になるためのクイックネス・アジリティのトレーニング

金曜日　球技特化クラス＠柳島スポーツ公園
□5月16日火曜日　球技で大事なスタートダッシュ・瞬発力・アジリティのトレーニング
■5月23日火曜日　実は球技でも必要！圧倒的に速くなるための陸上トレーニング

★☆足の速さでライバルに差をつけませんか？☆★
★☆伸び悩みは実はフィジカルやスピードかも？☆★

下記アカデミーのコンセプトに共感頂き、一緒に高め合っていける仲間を募集しております。

球技専門陸上スクール　VIRDS陸上アカデミー茅ヶ崎で学べること

圧倒的な初速の速さ/直線スピード

➡相手を一瞬で抜き去る5ｍ～10ｍの速さを身につけます。球技ではとても大事です。
➡直線スピードの速さを身につけます。全身の体力・運動能力向上でフィジカルの指標です。

走り方のフォーム

➡速く走るためには【綺麗な走り方・フォーム】を学ぶ必要があります。腕を振れない 足を高く上げられない子供が非常に多いです。綺麗な走り方を身につければ足は速くなりません！

基礎体力・運動能力

➡走り方の技術練習の前提として基本的な体力・運動能力が高い水準である必要があります。ここは見落としがちです。自分の体を強く速く思った通りに動かす「圧倒的に身体能力」を身につけ、各種球技スポーツの技術習得の大事な基礎になります。

クイックネスとアジリティ

➡加速・減速、方向転換の速さをとにかく高めます。球技には共通して状況変化に対応する「速さ」が重要になります。

これからの球技系スポーツでは「スピード・速さ」が大事

サッカー、野球、バスケ、バレーボール、ハンドボールなど、球技では「技術」が注目されがちですが、今後は益々**「速さ」や「フィジカル」**が重要になってきます。

選手としての最終的な評価は速さやフィジカルで差がつくことがあります。

★技術はある方だけど活躍できない
☆技術がなく活躍ができない

話すと長くなるので割愛しますが、どちらの場合も『速さ』や『フィジカル』が不足していることが原因です。

ただ、そこで単純に

・走り込む
・体幹をする
・ラダーをする

とやりこんでいても意味はありません。速くなりたいから走り込む、速く動く練習をする、これで能力向上するほど甘くはありません。

VIRDS球技専門陸上アカデミーのプログラムは下記のような「強み」があります。

・VIRDS陸上アカデミーによる知見
毎年陸上の全国大会上位入賞者を輩出してます。毎日毎日速くなることだけを考えている「陸上」というスポーツのトレーニング知見を活用しプログラムを作成しています。

・元Jリーガーや元アメフトトップリーグ選手の知見
VIRDSスポーツアカデミーにはスタッフにはトップレベルで活躍していた選手が多数在籍。トップアスリートが試合で通ずる「速さ」について考えたプログラムです。

・日本代表トレーナー経験、Jリーガーも指導するトップスプリントコーチ
知識・経験もトップレベルのトレーナープログラム作成をしております。スポーツ運動学的にどうすれば速くなるか？はもちろんのこと、フィジカル向上から怪我予防までカバーしたプログラムです。各種球技に必要な「フィジカル」「速さ」を向上させます。

球技に速さやフィジカルを向上させていく中で

どんなトレーニングを、なぜ、どのように、という根拠をかなり分厚く考えています。

速さや強さを身につけることは大事ですが、全てのトレーニングには**「ポイント」**があります。

このポイントを意識できていなければ、残念ながらそのトレーニングは役に立ちません。

また「動きの癖」は後から直すことはかなり難しいので、正しいトレーニング、正しいフォーム、正しいポイントは小学生年代のうちからしっかりと意識して取り組むことが重要です。

ＶＩＲＤＳでフィジカルモンスターを目指しましょう！！

下記のような速さやフィジカルに課題を感じている選手ぜひVIRDSまでお越しください！

☆技術はあるけど足が遅い
☆スピードがなくて走り方もなんか変
☆将来活躍するために今からフィジカルの基礎を身につけたい
☆トレセンやセレクションに受かるためにスピードをつけたい

などなど、速さやフィジカルに課題を感じているサッカー、野球、バスケ、バレーボール、ハンドボールなどの球技系スポーツ選手のご参加をお待ちしております！！

下記、体験会の案内です。人数に限りがあるためお早めにご応募下さい！

〇日程・対象・募集人数

※原則2日程参加をお願いしております。やむを得ない事情を除き2日程で席を確保させて頂きます。

火曜日　球技特化クラス＠柳島スポーツ公園
□5月13日火曜日　球技で大事なスタートダッシュ・瞬発力・アジリティのトレーニング
■5月20日火曜日　実は球技でも必要！圧倒的に速くなるための陸上トレーニング
時間：17時30分-18時45分
対象：2年生～6年生
募集：10名
＠柳島スポーツ公園　陸上競技場

火曜日　サッカー特化クラス＠岡崎慎司フットサルフィールド
□5月13日火曜日　球技で大事なスタートダッシュ・瞬発力・アジリティのトレーニング
■5月20日火曜日　実は球技でも必要！圧倒的に速くなるための陸上トレーニング
時間：18時15分-19時25分
対象：2年生～6年生
募集：10名
＠岡崎慎司フットサルフィールド

金曜日　球技特化クラス＠柳島スポーツ公園
□5月16日金曜日　球技で大事なスタートダッシュ・瞬発力・アジリティのトレーニング
■5月23日金曜日　実は球技でも必要！圧倒的に速くなるための陸上トレーニング
時間：低学年クラス17時-18時15分　高学年クラス18時30分-19時45分
対象：低学年クラス1-3年　高学年クラス4-6年
募集：低学年クラス10名　高学年クラス15名
＠柳島スポーツ公園　陸上競技場

※新規・リニューアルオープンにおける新規会員募集のための体験会です。体験枠に限りがあります。この日のみ予定を調整してお越しになる方などはエントリーをお控え下さいます様お願い致します。

〇持ち物
運動のできる服装・シューズ・お飲み物

※柳島スポーツ公園は入場料200円　保護者様が競技場内に入場する場合も200円が掛かります。

〇参加費
無料

担当コーチ

【火曜日＠柳島スポーツ公園】
三橋大輔

【競技実績】
陸上競技(走高跳)：Jr,オリンピック A クラス ８位入賞
マスターズ東日本選手権 M30 準優勝
バスケットボール：ミニバス神奈川県大会 準優勝
関東大会 出場
ビーチテニス ：JFBT mix tour 横浜 男女ダブルス 準優勝

【主な取得資格】
■中学校教諭一種免許
■高等学校教諭一種免許
■NESTA-Personal Fitness Trainer
■キネシオテーピング CKTT 認定トレーナー
■スキンストレッチ Lv.3 スペシャリスト
■REASH トレーナー プレーヤー級
■TRX サスペンショントレーニング

【火曜日＠岡崎慎司フットサルフィールド　サッカー特化クラス】
高田有人

【選手歴】
東京ヴェルディJY-流通経済大学付属柏高等学校サッカー部

選手時代にはブラジルでの国際大会や、数多くの全国大会を経験。高校卒業と同時に指導者活動をスタートし、地域のジュニア年代で約10年の指導経験がある。ドイツへの短期留学やサッカーの枠を超えて、フィジカル、教育学、スポーツ思想・哲学、身体論など様々な分野に精通しており、全人格的な育成の可能性と実践、そのための指導者の養成をテーマとし活動している。VIRDSスポーツアカデミー代表として、陸上、サッカー、バルシューレ、ハンドボールなど、様々なスポーツ種目のカリキュラムも作成。

【金曜日クラス】
藤崎光志
【学生アスリート指導実績】（2018〜現在）都立片倉高校野球部　専属トレーナー契約
（2019〜2024） 東海大相模柔道部　専属トレーナー契約　
（2023〜現在） 少年野球チーム愛川ボーイズ　専属トレーナー契約
その他、レスリング、野球、バスケ、ボクシング、ゴルフ選手の指導実績あり。

【主な取得資格】
■柔道整復師
■日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
■JBCプロボクシングライセンス
■普通救命講習修了

2018年まで接骨院でアスリートの怪我の対応をしていました。多くの怪我の原因は「体の動かし方」にあり、治療で痛みを和らげても、根本的な改善ができず再発するケースが後を絶ちませんでした。この現状を変えたいと思い、ファンクショナルトレーニングを学び、「正しい体の動かし方」を伝えるトレーナー活動を開始。すると、選手たちは怪我をしにくくなるだけでなく、走る速さや球速、パワーが向上し、インターハイ優勝や都大会ベスト8といった成果も生まれました。アカデミーでは、選手たちが怪我に悩まされず、スポーツを長く楽しめるよう全力でサポートしていきます。

申込

氏名
年齢
電話番号
その他スポーツの習い事
参加曜日・クラス
例：火曜日　サッカー特化クラス・火曜日球技特化クラス・金曜日球技特化低学年クラス等

を明記の上、VIRDSスポーツアカデミー公式LINEよりご連絡下さい。
※体験者管理の関係上HPからのお問合せ・お申込みはお控え下さい。

VIRDSスポーツアカデミー公式LINE→https://lin.ee/9zKEwjI

皆さまとお会いできることをスタッフ一同楽しみにしております！

〇体験会中の怪我に関しましては十分配慮しておりますが、偶発的な怪我が起こる可能性もございますので、各ご家庭にてスポーツ保険等の加入をおすすめいたします。

〇トレーニングの様子をVIRDS陸上アカデミーSNSに掲載することがあります。ご了承ください。

皆様とトレーニングできることをスタッフ一同楽しみにしております！