佐久市の野球向け陸上スクール　VIRDS陸上アカデミー佐久

佐久の野球向け陸上スクールVIRDS陸上アカデミー佐久の紹介をさせて頂きます。 
 

☆野球のために足を速くしたい
☆野球に活きるアジリティや瞬発力を身につけたい
☆野球のためのフィジカルを強化したい！
☆怪我をしない体づくりをしたい
☆もっと速く走りたい！
☆キレイなフォームを身に付けたい！ 
 

＼ 速く走れるようになりたい野球選手 集まれ ／ 
 

野球というスポーツの特性から 
 
【速さ】
一歩目の速さ、リアクションスピード、瞬発力、スプリント能力、スタート技術
【フィジカル】
体幹の回旋運動、上半身の可動性・筋力、下半身の強さ、股関節の使い方 
 
等々、野球の技術の土台となる部分であり、育成年代と言われるこの時期からしっかりとその土台を身につけることで、パフォーマンスはどんどん向上していきます。VIRDS野球向けスクールではこの部分を重点的に指導します。 
 
指導を担当するのは由井コーチです。 
 
◯選手経歴
長野県大会ベスト4
◯指導実績
小諸商業高校野球部
川上中学校野球部
長野県野球協会主催野球教室　メディカルスタッフ
野球肘検診　少年野球チーム多数
その他、選手個人でのサポート 
 
フィジカルアップだけでなく、メディカル的な観点から怪我予防まで考えてプログラムを組みます。 
 

☆野球に活きる走り方
☆野球のためのフィジカル
☆野球のためのアジリティやクイックネス 
 
を、体の専門家としてしっかりと指導をさせて頂きます！ 
 

そんな皆様の参加をお待ちしておりますので、体験をご希望の方は申込下さい。 
 

活動詳細 

 
毎月第一～四水曜日
低学年クラス
17時-18時
高学年クラス
18時15分-19時30分 
 
対象
低学年クラス　7歳-9歳
高学年クラス　10歳-12歳 
 

会場

佐久総合運動公園　陸上競技場
※冬季期間は近隣の体育館を使用して行います 
 

会費

月会費
5850円(税込)
年会費
6600円
※年会費にスポーツ保険費用を含みます 
 

指導者

◯名前
由井　寛晃（ゆいひろあき）
○資格
柔道整復師
アロマセラピー検定１級 
 
◯選手経歴
長野県大会ベスト4
◯指導実績
小諸商業高校野球部
川上中学校野球部
長野県野球協会主催野球教室　メディカルスタッフ
野球肘検診　少年野球チーム多数
その他、選手個人でのサポート 
 

持ち物

運動ができる服装・シューズ
お飲み物 
 

体験や入会の連絡 

 
体験は2回まで参加可能です。第５週を除く水曜日で活動をしていますので、体験のご希望日程をご教示頂けましたらご案内をさせて頂きます。 
 
 
 
氏名
年齢
電話番号
希望日程
その他スポーツの習い事 
 
https://lin.ee/EeWtEBT 
 
を明記の上、ご連絡下さい。