VIRDS陸上アカデミー宜野湾

本物の速さを追求する「VIRDS陸上アカデミー宜野湾校の紹介です。 
 
VIRDS陸上アカデミーは全国レベルの選手を毎年輩出する陸上アカデミーです。 
 
※VIRDS陸上アカデミーとは？ 
 
https://athletics.wift.site/articles/01H8HBCYZCVSB2SE8WY9WC4XWM 
 

直線的な速さはもちろんのこと、アジリティやクイックネス、瞬発力など「総合的なスピード」を向上させていきます！ 
 
また、陸上トレーニングは、速くなるだけではなく身体能力を全般的に向上させることができますので、スポーツ万能の土台を作ることができます！ 
 
 
 
☆ 運動会で速く走りたい！
☆ かけっこに自信を付けたい！
☆ もっと速く走りたい！
☆ キレイなフォームを身に付けたい！
☆ 野球やサッカー、バスケに必要な走りを身に付けたい！
☆ 専門家に走り方を習ってみたい！！
☆ 自分に合った走り方や距離を見つけたい！
☆ 色んなスポーツに通用する走り方を身に付けたい！
☆　フィジカル能力を圧倒的に高めたい！

そんな子はVIRDS陸上アカデミー宜野湾までお越しください！ 下記①アカデミー情報②アカデミーの特色となりますので、ご確認下さい！ 
 

①アカデミー情報 

日程

毎月第一～四　金曜日 
 
18：30-19：45 
 
 
 

対象

小学1〜6年生 
 
定員
30名 
 

会場

宜野湾市立グランド　陸上競技場 
 

会費

月会費　7000円(税込)
年会費　6600円 
 
 
 

指導者

 
 
富田聖大
2015年沖縄県優秀指導者賞
日本陸連公認ジュニアコーチ・コーチ、日本スポーツ協会陸上競技コーチ1・3、キッズアスレティックスS1・2
陸上競技クラブNature監督、IMARI Athlete Academy Coaching Staff、
キッズからシニアトップのまでの指導を行なっており、2022年はクラブ所属選手5名で県中体連女子総合優勝を獲得。 
 
 
 

お申込み 

 
氏名
年齢
電話番号
参加日程
スポーツの習い事 
 
を明記の上、VIRDSスポーツアカデミー公式LINEよりご連絡下さい。 
 
 
 
VIRDSスポーツアカデミー公式LINE→https://lin.ee/9zKEwjI 
 
皆様のご参加お待ちしております！！ 
 

②アカデミーの特色　走り方を改善してスピードを上げよう！ 

 
 
足が速いというと50ｍや100ｍの直線的なスピードが速いことを想定される方が多いです。 
 
もちろん、我々は陸上教室ですので、そのような直線的なスピードを高めていくトレーニングも行います。 
 
腕をどうやって振ればいいのか？
もも上げ・もも下げはどうやって行うのか？ 
 
等々、陸上の専門的な技術を学び、走り方・フォームをしっかり身につけることでスピードは向上します。 
 
その結果として、運動会で活躍できたり、足が速くなったという実感を持つ子、他で行っているサッカーや野球などが上達した、という声を会員様から貰うことがあります。 
 

直線的だけでない「本当の速さ」を身につけよう！ 

 
 
 
多くのスポーツでは、50ｍや100ｍを走る場面というのは、ほとんどありません。 
 
例えばサッカーであれば、3ｍ～10ｍのような短い距離を速く走る「クイックネス(瞬発力)」や小刻みに方向転換ができる「アジリティ」が重要です。 
 
我々のアカデミーでは、アジリティやクイックネスの向上にも取り組み 
 
本当の速さ 
 
の獲得を目指します。 
 

体を自由自在に扱えることの重要性 

 
 
 
走り方やアジリティ、クイックネスのトレーニングだけでなく、体を自由自在に操るためのトレーニングにも力を入れています。専門的には「身体操作性」と言います。 
 
自分の体を自由自在に操ることができるから、走り方のフォームも習得できるし、方向転換も速くできます。 
 
この部分を疎かにしていると、中々「速さ」は身につかないのです。 
 
また「走る」だけでなく「投げる」や「跳ぶ」トレーニングも行い、総合的に身体能力を高めていくトレーニングも行います。 
 
 
 

異年齢集団 

年上の子たちは、年下の子たちの見本になる。教える。 
 
年下の子たちは、年上の子たちを真似したり、学ぶ。 
 
指導者からの指導だけでなく、子供たち同士の関係性にもフォーカスします。 
 
陸上トレーニングを通じて、コミュニケーション能力も高めてもらいたいと思っています！ 
 
スポーツを行うことで、人としても成長する 
 
そのような環境でありたいと思っています。